足もみ倶楽部 5月開催レポート ― ひとりひとりのお悩みに寄り添った反射区講座
いきいきじかんチェアーが定期開催している「足もみ倶楽部」、2026年5月の回を開催しました。今回は初めてご参加の方が多かったことから、基本の反射区から丁寧におさらいする内容となりました。
イベント概要
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 開催日時 | 2026年5月9日(土) |
| ナビゲーター | yuki(@yu_bou44) |
| 主催 | いきいきじかんチェアー |
当日の様子
初参加の方が多かった今回は、まず基本の反射区を丁寧におさらいすることからスタート。そのうえで、日常のちょっとした不調に役立つ反射区として、次のようなテーマをご紹介しました。
- 朝すっきり目覚めたいとき
- やる気が出ない、食欲がないとき
- イライラしてしまうとき
後半は、参加者お一人おひとりのお悩みに合わせて、それぞれに合った反射区を一緒に確認していく時間となりました。
なかでも印象的だったのは、前日に腰を痛めてつらそうにいらしていた方が、腰痛に効果的な反射区をしっかりほぐしたところ、帰る頃にはまっすぐ立てるようになっていたこと。足の反射区の力を、あらためて実感する時間となりました。
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。次回のご参加もお待ちしております。
次回開催について
7月開催分は、すでにお申し込みが集まっており、早い段階で満席となる見込みです。ご検討中の方、迷われている方も、ぜひお気軽にお問い合わせください。
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いきいきじかんチェアー 
